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ヨガ講師の「RYT 200・RYT 500・E-RYT」はどう読む？体験前の確認ポイント

ヨガ教室の講師紹介に「RYT 200」「RYT 500」「E-RYT」と書かれていて、何を表すのか迷ったことはありませんか。これはYoga Allianceという団体の登録講師に関する表示です。数字やアルファベットだけで「自分に合う先生」「医療の専門家」と決めるものではありません。まずは表示の意味を知り、実際に受けたいクラスの説明と合わせて見てみましょう。

RYTと数字は何を示す？

RYTは「Registered Yoga Teacher」の略です。Yoga Allianceの案内では、RYT 200は基礎となる200時間の研修に関係する登録区分、RYT 500は500時間の研修に関係する登録区分として紹介されています。数字は、その団体の登録区分で示される研修時間の目安であり、クラスの運動量や、参加者にとっての難しさを表す数字ではありません。

なお、研修を修了したという紹介と、現在RYTとして登録されているという表示は分けて読みましょう。Yoga Allianceの案内では、研修後に申請し、登録を維持する工程も示されています。詳細な要件は変更され得るため、必要な場合は同団体の登録基準の案内ページから確認してください。

E-RYTの「E」は経験を表す

Yoga Allianceは、E-RYTの「E」を「experienced」と説明しています。RYTの研修に加えて、指導経験に関する要件を満たした講師の表示です。E-RYT 200とE-RYT 500があります。

ただし、Eの有無だけで教え方の相性や、自分が受けたいクラスへの適合が決まるわけではありません。講師紹介で指導歴を見たら、クラス名、対象者、進め方、質問のしやすさも合わせて確認しましょう。

資格表示から分からないこともある

RYTやE-RYTはYoga Allianceの登録表示であり、医師や理学療法士などの医療資格を示すものではありません。特定の症状を診断・治療できるという意味でもありません。また、同じ表示の講師でも、クラスの進め方や説明の仕方は一人ひとり異なります。

体調やけがについて医学的な判断が必要な場合は医療専門職へ相談し、レッスンで可能な対応や参加方法は教室・主催者へ確認してください。ふだんの教室選びでは、体験時に「初めてです」「動きが不安です」と伝えたとき、どう説明してもらえるかを見てみましょう。

講師紹介を見たら、ここを確認

  1. 講師紹介には「研修修了」と「登録講師」のどちらが書かれているか。
  2. 表示を詳しく知りたい場合、Yoga Allianceの講師検索ページで確認できるか。見つからない場合は、表記や登録状況を講師・教室に直接聞けるか。
  3. 受けたいクラスの対象者、運動量、説明方法は何か。
  4. 体験時に質問できるか、無理をしない選択を伝えやすいか。

登録表示は講師を知る手がかりの一つです。講師検索ページに載る情報だけで全てを判断せず、教室の公式案内と自分が受けるクラスの内容を組み合わせて選びましょう。教室全体の比較項目は初心者向けヨガ教室の選び方でも紹介しています。

参考資料