はじめての方へ｜MO-LIB YOGAの楽しみ方
ゆらとなおと、自分のペースで。 MO-LIB YOGAへようこそ。ここは、ヨガや呼吸、音具の楽しみ方を、やさしい言葉で知るための読みものサイトです。忙しい毎日のなかに、自分のための小さなひと休みをつくってみませんか。 ゆ […]
投稿者: phrs632808
ティンシャとは？ヨガの時間に取り入れる音の合図
ゆらとなおが、ティンシャの基本をご案内します。上の画像はイメージイラストです。 ティンシャは、ひもでつながった2枚の小さな金属を合わせて鳴らす音具です。この記事では、どんなものなのか、いつ使うのか、選ぶときに何を見るのか […]